酒井です。5月からまじめにスポーツクラブに通って筋トレをしています。 実は私、スポーツクラブ歴約25年。その25年は、ハマって通いまくった月と、飽きて一回も行かなかった月を交互に繰り返し、それに合わせて身体も痩せたりリバ […]